通信電纜 網(wǎng)絡(luò)設(shè)備 無(wú)線通信 云計(jì)算|大數(shù)據(jù) 顯示設(shè)備 存儲(chǔ)設(shè)備 網(wǎng)絡(luò)輔助設(shè)備 信號(hào)傳輸處理 多媒體設(shè)備 廣播系統(tǒng) 智慧城市管理系統(tǒng) 其它智慧基建產(chǎn)品
長(zhǎng)沙一待電子科技有限公司
會(huì)員1.png)
長(zhǎng)沙一待電子科技有限公司
閱讀：75發(fā)布時(shí)間：2020-02-11
長(zhǎng)沙一待電子科技有限公司
10.5KB
19次
JPG 圖片
75次
今年的春節(jié)，和以往有些不一樣。
一場(chǎng)*肺炎席卷武漢，并迅速蔓延至全國(guó)。
面對(duì)肆意的疫情，無(wú)數(shù)醫(yī)護(hù)人員奮戰(zhàn)在一線，用生命守護(hù)我們的健康。
目前，針對(duì)新型肺炎的治療藥物尚未研制成功，作為普通民眾，我們能做出的有效的支持，就是積極響應(yīng)相關(guān)政策，做好個(gè)人防護(hù)，不給國(guó)家添亂。
新型肺炎主要通過(guò)飛沫和接觸傳播，因而采取的防護(hù)措施是出門佩戴口罩，勤洗手，做好室內(nèi)通風(fēng)，注意消毒……
但其實(shí)除了切斷病毒傳播途徑外，增強(qiáng)自身免疫力同樣非常重要。切斷傳播途徑只是被動(dòng)防護(hù)，而增加和提高自身免疫力才是主動(dòng)保護(hù)，內(nèi)因決定外因，內(nèi)因可以起到?jīng)Q定性作用。
上海華山醫(yī)院的張文宏主人就采訪中說(shuō)過(guò)，在沒(méi)有*藥的情況下，清除病毒根本的還是要靠人體自身的免疫系統(tǒng)。
各方專家也反復(fù)強(qiáng)調(diào)，大家居家隔離期間可以多運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)免疫機(jī)制，提高抵抗病毒的能力。只不過(guò)，除了通過(guò)加強(qiáng)鍛煉提高免疫力外，很多人容易忽略的是，多聽音樂(lè)同樣可以達(dá)到這種效果。
聽音樂(lè)可提高人體免疫力
*，免疫系統(tǒng)可以有效阻止細(xì)菌和病毒進(jìn)入人體，并幫助病人恢復(fù)健康。而音樂(lè)可以提高免疫力的說(shuō)法，更是早已被科學(xué)證實(shí)。
在我國(guó)古代，就有“中樂(lè)療法”一說(shuō)，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里也提到了“五音通五臟”的原理。確實(shí)，音樂(lè)有調(diào)攝五臟六肺，安神定氣的功效，它的主要原理，就是通過(guò)五音的聲波能量使人體的神經(jīng)肌肉放松，增強(qiáng)人體內(nèi)的紅血球以輸送氧氣，增加白血球與免疫細(xì)胞的作用，從而達(dá)到提升人體免疫力、抵御和治療一些疾病的作用。
在用音樂(lè)治療疾病方面，美國(guó)夏威夷大學(xué)醫(yī)學(xué)院的吳慎教授進(jìn)行了積極探索，提出了“生命之樂(lè)”的學(xué)說(shuō)，即“亦樂(lè)亦藥，樂(lè)先藥后”的治療疾病方法。
1992年，美國(guó)密歇根州立大學(xué)就通過(guò)一份研究報(bào)告指出，音樂(lè)具有提高免疫力功能。在研究實(shí)驗(yàn)中，受試者被要求聽15分鐘音樂(lè)，結(jié)果顯示，在聽音樂(lè)后，受試者血液中所含的*類介白素從12％增加到了14％，這種介白素是目前主動(dòng)免疫療法(直接用免疫藥物)或被動(dòng)免疫療法(萃取病人身體物質(zhì)，在體外形成免疫力再注射回去)的主要藥物。僅這個(gè)指數(shù)的改變，已足以證明音樂(lè)可提高免疫力。
可能很多人會(huì)好奇，這其中的原理是什么呢？
其實(shí)，音樂(lè)免疫力療法本身的重點(diǎn)就是使抵抗力增強(qiáng)，而不是對(duì)病原進(jìn)行攻擊，所以，其檢測(cè)辦法是看病人全身狀況的改善或是血液中與免疫相關(guān)的球蛋白、細(xì)胞以及特殊的指標(biāo)改變的狀況。
而各項(xiàng)研究實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，音樂(lè)會(huì)對(duì)人體內(nèi)的一些指標(biāo)產(chǎn)生作用。比如人體的腎上腺在處理應(yīng)激狀態(tài)和壓力時(shí)會(huì)分泌一種類激素——*，被稱為“壓力荷爾蒙”。當(dāng)這種激素減少，人體的免疫反應(yīng)就會(huì)增強(qiáng)，抵抗力也會(huì)隨之提高。而聽音樂(lè)則剛好可以降低*的產(chǎn)生，從而達(dá)到緩解壓力、防止疾病和減少持續(xù)疼痛的作用。
另外，人在聆聽音樂(lè)后，一種名為可體松的類固醇濃度也會(huì)下降。因?yàn)轭惞檀际侨梭w緊急應(yīng)變所需要的內(nèi)分泌物質(zhì)，在精神壓力大的情況下，它的濃度會(huì)變高，而在聽音樂(lè)之后，人的精神壓力減小，也就不需要分泌這么多應(yīng)變物質(zhì)，人體抵抗疾病的能力也因此又加強(qiáng)了。
聽哪些音樂(lè)可以提高免疫力
醫(yī)學(xué)研究表明，不同速度、節(jié)拍和旋律的音樂(lè)，通過(guò)傳到大腦，可以使大腦產(chǎn)生新的興奮點(diǎn)，而使原來(lái)的興奮點(diǎn)體息，人們自然感到輕松偷快。同時(shí)，良性音樂(lè)還有助于緩解心理、社會(huì)因素造成的緊張、焦慮、憂郁等不良心理狀態(tài)，從而提高免疫力。
這是因?yàn)椋?dāng)人處在優(yōu)美悅耳的音樂(lè)環(huán)境中時(shí)，人體會(huì)分泌一種有利健康的活性物質(zhì)，有效改善精神系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能。
所以，在選擇樂(lè)曲時(shí)，要遵循三個(gè)原則：一是要保證音樂(lè)中的三個(gè)要素即響度、音頻、音色的和諧感；二是樂(lè)曲中的低音要厚實(shí)深沉，內(nèi)容豐富，中高音要清揚(yáng)通透，像陽(yáng)光射透窗戶一樣，具有感染力；三是盡量選擇旋律悠揚(yáng)、舒緩，意境悠長(zhǎng)的純音樂(lè)；
比如在目前這個(gè)階段，大家精神普遍比較緊張，古典音樂(lè)就是好的選擇。古典音樂(lè)屬于低音波音樂(lè)，輕松、幽雅的旋律可以讓心情松弛，每天聽上一個(gè)小時(shí)這種音樂(lè)，就能有效釋放壓力。如西方古典音樂(lè)，莫扎特的《D大調(diào)鋼琴奏鳴曲》和小約翰·施特勞斯《藍(lán)色多瑙河圓舞曲》 ，以及中國(guó)古典音樂(lè)中用古琴、古箏演奏的《廣陵散》、《漢宮秋月》這樣的音樂(lè)就可以提高我們的免疫力。
家庭影院系統(tǒng)，過(guò)于鋼硬，一般只適合播放影片，并不適合播放音樂(lè)；
智能小音箱，其能量太小，且大部分由于揚(yáng)聲器相隔距離太近只有單聲道效果，感染力偏弱；
手機(jī)，由于單聲道，低音效果弱，無(wú)法很好地表達(dá)古典音樂(lè)的魅力；
普通的背景音樂(lè)系統(tǒng)，如公共廣播系統(tǒng)，其系統(tǒng)是單聲道，一般還是定壓全頻揚(yáng)聲器，音質(zhì)生硬，高低音明顯模糊，表現(xiàn)力遠(yuǎn)達(dá)不到效果；
建議大家選用專業(yè)家庭背景音樂(lè)系統(tǒng)以獲得好效果。如可選用“悠達(dá)B5、W5系統(tǒng)”，可配5寸和6寸的定阻揚(yáng)聲器，能量充沛而不過(guò)度，有專業(yè)的高低音分頻系統(tǒng)，有獨(dú)立的高音&低頻揚(yáng)聲器，能很好的還原音樂(lè)，而達(dá)到理想的效果。且W5還可以即插即用，無(wú)需安裝。為抗擊疫情，悠達(dá)更新和升級(jí)了音樂(lè)*，精心挑選和增加了《提高免疫音樂(lè)1》和《提高免于音樂(lè)2》兩個(gè)目錄，*了部分可提高免疫力的西方古典音樂(lè)和中國(guó)古典音樂(lè)，為大家免去了找音樂(lè)的麻煩。
因?yàn)檫@次疫情，大部分人只能被迫宅在家中，網(wǎng)友雖調(diào)侃終于做到了“每天躺在家也能為國(guó)家做貢獻(xiàn)”。但長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法出門，難免會(huì)產(chǎn)生煩悶、壓抑等負(fù)面情緒，更需要音樂(lè)來(lái)舒緩身心，提高我們的免疫系統(tǒng)。
疫情雖然嚴(yán)峻，但希望大家不要過(guò)分恐慌，保持理性思維和健康的心態(tài)，相信我們的國(guó)家和人民一定可以戰(zhàn)勝困難，共克時(shí)艱。等到勝利的那天，我們摘下口罩，一起走向春暖花開！
智慧城市網(wǎng) 設(shè)計(jì)制作，未經(jīng)允許翻錄必究 .? ? ?
請(qǐng)輸入賬號(hào)
請(qǐng)輸入密碼
請(qǐng)輸驗(yàn)證碼